config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

PunchLab SRL

Nougat

जागतिक दर्जाच्या प्रशिक्षकांनी तयार केलेले अॅक्शन-पॅक इंटरएक्टिव्ह बॉक्सिंग वर्कआउट्स. डब्यांच्या सूचनांसाठी शॅडोबॉक्स किंवा बॅगमध्ये असताना तुमच्या पंचांच्या शक्तीचा मागोवा घ्या.

«अनंत वैविध्यपूर्ण, अत्यंत प्रेरक, व्यसनाधीनपणे मजेदार»
 - तुमच्या बॉक्सिंग प्रवासाला एक महिना पूर्ण झाला आहे.

वेगळे परिणाम करणारे होम वर्कआउट

तुमचा प्रशिक्षण प्रवास सक्षम करण्यासाठी परस्परसंवादी तंत्रज्ञान आणि पुढील-स्तरीय HIIT बॉक्सिंग सत्रे. जगातील सर्वात रोमांचक प्रशिक्षकांनी दिलेल्या फॉलो-अँग बॉक्सिंग वर्कआउट्ससह तुमची पूर्ण क्षमता अनलॉक करा. स्पष्ट सूचना, आणि झटपट पंच ट्रॅकिंग.

कोणतीही साधने नाहीत, कोणतीही समस्या नाही!

तुमच्याकडे आधीपासूनच सर्वात मोठे फिटनेस साधन आहे - तुमचे शरीर! तुम्ही प्रशिक्षकाच्या सूचनांचे पालन करत असताना फिरा आणि हवेत पंच फेकून द्या. बॉक्सिंग HIIT व्यायामांनी भरलेले आहे जे प्रत्येक फिटनेस स्तरासाठी योग्य आहेत आणि इतरांप्रमाणे कॅलरी बर्न करतात! कोण म्हणाले की तुम्हाला किलर वर्कआउट करण्यासाठी बर्पीची आवश्यकता आहे? इथे नाही, फक्त गुच्छांमध्ये पंच आहे!

स्व-सुधारणेच्या मार्गावर पाऊल टाका

बॉक्सिंग शिस्त, प्रगती आणि वैयक्तिक वाढीसाठी प्रसिद्ध आहे. पंचलॅबचे वैयक्तिकृत कार्यक्रम आणि प्रगतीचा मागोवा घेणे तुम्हाला जीवनात मोठा बदल करण्यास मदत करते. आम्ही तुमच्यासोबत आहोत. तुम्हाला फक्त सुरुवात करायची आहे.

मागणीनुसार लढाऊ कसरत

कोच-डिझाइन केलेल्या वर्कआउट्सच्या मागणीनुसार 100 मधून निवडा आणि तुमचा स्वतःचा मार्ग तयार करा. पंच शक्ती? तंत्र कवायती? HIIT प्रशिक्षण आणि कंडिशनिंग प्रशिक्षण? हे सर्व तिथे आहे आणि बरेच काही.

एक कसरत, संपूर्ण फिटनेस पॅकेज

लढाऊ खेळाडू पृथ्वीवर सर्वात योग्य का आहेत हे जाणून घेऊ इच्छिता? त्यांच्या प्रशिक्षणात हे सर्व समाविष्ट आहे. कार्डिओ, HIIT, कंडिशनिंग, ताकद, स्नायू सहनशक्ती. तुमच्या शरीराच्या प्रत्येक भागावर काम करण्यासाठी डिझाइन केलेले स्टँड-अप, उच्च-तीव्रतेचे वर्कआउटचे जग अनलॉक करा.

तुमची पंचिंग बॅग पातळी वाढवा!

तुम्हाला तुमच्या गॅरेजमध्ये बॉक्सिंग बॅग लटकलेली आहे? पंचलॅबच्या पट्ट्यासह पंचिंग बॅगवर फोन सुरक्षित करा आणि पंचलॅब तुमच्या पंचांचा मागोवा घेईल, उपाय करेल आणि त्यावर प्रतिक्रिया देईल. ट्रॅकर्सची गरज नाही!

• आपल्या स्ट्राइकचा वेग आणि आवाजाचा मागोवा घ्या
• प्रभावाची शक्ती आणि प्रगती मोजा
• वजन कमी करण्यासाठी कॅलरी आउटपुटचा अंदाज लावा

प्रगती कशी दिसते हे पाहण्यासाठी तयार आहात?

आमचे चतुर मोशन-सेन्सिंग तंत्रज्ञान तुमच्या प्रगतीचे तपशीलवार चित्र तयार करण्यासाठी प्रत्येक पंचाचा वेग आणि शक्ती घेते. तुमची ध्येये स्क्रीनवर उलगडताना पाहण्याचा उत्साह अनुभवा. तुमचा सर्व कसरत डेटा एकाच ठिकाणी पहा. कार्डिओ? त्यावर. शक्ती? बूम. HIIT, तपासा! खंड? कळले तुला. स्वतःशी किंवा इतर वापरकर्त्यांशी स्पर्धा करा.

वास्तविक प्रशिक्षकांनी तयार केलेले ताजे वर्कआउट्स

तुमचे ध्येय, कौशल्य आणि तंदुरुस्तीच्या पातळीला अनुरूप 100 बॉक्सिंग वर्कआउट्समधून निवडा! तुमचा वैयक्तिक बॉक्सिंग प्रवास तयार करा, रिअल-टाइम फीडबॅक मिळवा आणि स्क्रीनवर प्रगती पहा.

जगातील सर्वात मोठ्या बॉक्सिंग समुदायात सामील व्हा

एकट्याने प्रशिक्षण देण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही एकटेच प्रशिक्षण घेत आहात. जगभरातील बॉक्सिंग-फिटनेस चाहत्यांच्या पंचलॅब क्रूमध्ये सामील व्हा. दिवस असो वा रात्री, अॅपवर तुमच्यासारखेच लोक असतील. आणखी हवे आहे? पंचलॅब फेसबुक ग्रुपवर आम्हा सर्वांशी कनेक्ट व्हा

बॉक्सिंग प्रशिक्षण आणि HIIT वर्कआउट्स. आमच्या प्रशिक्षकांसह बॉक्सिंग आणि सावली बॉक्सिंग शिका

PunchLab: Home Boxing Workouts

PunchLab: Home Boxing Workouts ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या